Wir alle kennen das Sprichwort „Lachen ist die beste Medizin“. Und an dieser Redewendung könnte etwas dran sein:Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Menschen, die von größerer Zufriedenheit berichten, tendenziell bessere medizinische Ergebnisse erzielen.
Eine Studie der University of Nottingham aus dem Jahr 2017 testete beispielsweise die Auswirkungen der Stimmung auf 138 Rentner, die die normale Grippeimpfung erhielten. Diejenigen, die sich am Tag der Impfung glücklich fühlten, produzierten später mehr Antikörper gegen die Grippe. Frühere Arbeiten an der Yale University und der University of Florida haben auch gezeigt, dass Ihre Stimmung die Aktivierung von Genen beeinflusst, die Krankheiten bekämpfen.
Aber führt Glück zu guter Gesundheit oder ist es umgekehrt? Schließlich könnte es sein, dass Menschen mit einem robusten Immunsystem von Natur aus auch höhere Konzentrationen anderer stimmungsaufhellender Gehirnchemikalien haben.
Hier gibt es eine mögliche evolutionäre Erklärung. Menschen haben sich als soziale Wesen entwickelt, die in Gruppen kooperieren, um Nahrung zu sichern und sich vor wilden Tieren zu schützen. Wir waren glücklicher mit einem engen Netzwerk aus Freunden und Familie, weil dies unsere Überlebenschancen verbesserte.
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Aber eng zusammenlebende Gruppen sind auch Brutstätten für Atemwegsinfektionen wie Grippe und Erkältungen, daher hätten wir die Aktivität der Gene erhöhen müssen, die diese Krankheiten bekämpfen.
Für einsame Ausgestoßene waren Infektionskrankheiten jedoch weniger ein Problem, und Gene, die helfen, sich von körperlichen Verletzungen zu erholen, wurden stattdessen möglicherweise priorisiert.