In seinem Buch Warum mögen Schüler die Schule nicht? (£ 17,99, Jossey-Bass) Der Psychologe Prof. Daniel Willingham sagt, dass „Erinnerung das Überbleibsel des Denkens ist“. Wir erinnern uns an die Dinge, an die wir denken, nicht unbedingt an die Dinge, die uns gesagt werden.
Wenn Sie Notizen in Ihren eigenen Worten schreiben, zwingen Sie sich dazu, die Ideen eines anderen in eine Form zu bringen, die Sie prägnant auf Papier ausdrücken können. Diese mentale Anstrengung erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass diese Informationen später in Ihr Langzeitgedächtnis übertragen werden.
Viele Studien haben herausgefunden, dass handschriftliche Notizen, insbesondere solche mit Pfeilen, Diagrammen und Kritzeleien am Rand, die Informationsspeicherung verbessern. Das Tippen ist schneller, aber es ist zu repetitiv und mechanisch, um Ihren Fokus und Ihre Aufmerksamkeit zu stimulieren.